생활 지식정보 (56) 썸네일형 리스트형 오염까지 한 번에 신발 소재별로 다르게 활용 가능 테니스깔창 선택법 "테니스 깔창, 그저 깔창이 아니다"요즘 신발에 관심이 많은 사람들이라면 한 번쯤 고민해봤을 겁니다. 신발 속에 깔창 하나 더 넣는다고 뭐가 그렇게 달라질까? 하지만 깔창 하나가 주는 변화는 의외로 큽니다. 특히 운동을 즐기는 사람들, 그리고 테니스를 치는 사람들에게는 그 차이가 더더욱 와닿을 수밖에 없죠.소재가 다르면, 발도 다르게 숨 쉰다 테니스 깔창은 단순히 발을 받쳐주는 역할만 하는 게 아닙니다. 그 소재에 따라 발의 피로도, 땀 흡수, 심지어 발의 건강까지 좌우될 수 있죠.예를 들어, 통기성이 좋은 메시 소재는 땀이 많이 나는 사람들에게 적합하고, 메모리폼 소재는 쿠션감이 좋아 장시간 운동하는 사람들에게 유리합니다. 각각의 소재는 마치 사람마다 다른 성격처럼, 각기 다른 특성과 장점을 가.. 기후동행카드 미니보험 가입방법, 보장내용 알려드립니다. 안녕하세요, 서울시민 여러분! 오늘은 '기후동행카드 미니보험'에 대해 자세히 안내해 드리겠습니다. 이 보험은 모바일 기후동행카드 이용자에게 무료로 제공되는 혜택으로, 일상 속 예상치 못한 사고에 대비할 수 있는 좋은 기회입니다. 기후동행카드 미니보험 서비스 시작서울시의 대표적인 대중교통 정기권 정책인 ‘기후동행카드’가 더욱 진화하여, 모바일 이용자에게 미니보험 서비스를 제공합니다. 이를 통해 일상 속 사고와 재해를 무료로 보장받을 수 있는info-product.tistory.com📲 기후동행카드 미니보험 가입 방법'기후동행카드 미니보험'은 모바일 기후동행카드 이용자를 대상으로 제공되며, 가입 절차는 다음과 같습니다:모바일 기후동행카드 발급 또는 충전'모바일 티머니' 앱을 통해 기후동행카드를 발급하.. 2025년 '한강 멍때리기 대회' 행사일정, 참가방법 알려드립니다. 안녕하세요, 여러분! 오늘은 서울시에서 주최하는 특별한 행사, '2025 한강 멍때리기 대회'에 대해 소개해드리겠습니다.이 독특한 대회는 현대인의 바쁜 일상 속에서 잠시 멈추고 자신을 돌아보는 시간을 제공하는 행사로, 많은 분들의 관심을 받고 있습니다.🧘♀️ 대회 소개: 아무것도 하지 않음의 미학'한강 멍때리기 대회'는 2014년부터 시작된 이색적인 행사로, 참가자들이 일정 시간 동안 아무런 행동이나 말을 하지 않고 멍한 상태를 유지하는 대회입니다. 이 대회는 현대 사회의 끊임없는 자극과 경쟁 속에서 벗어나, '멍때리기'를 통해 내면의 평화를 찾는 것을 목적으로 합니다. 참가자들은 일상에서 벗어나 한강의 아름다운 풍경을 배경으로 자신만의 시간을 가지며, 진정한 휴식을 경험할 수 있습니다.📅 대회 .. 서울형 키즈카페 위치, 운영시간 및 예약방법 서울시가 운영하는 '서울형 키즈카페'는 아이들이 안전하고 즐겁게 놀 수 있는 공공 실내 놀이터입니다. 저렴한 이용료와 다양한 놀이시설로 많은 부모님들의 사랑을 받고 있습니다. 이번 포스팅에서는 서울형 키즈카페의 위치, 운영시간, 이용방법, 예약방법 등을 자세히 안내해드리겠습니다.📍 서울형 키즈카페 위치서울형 키즈카페는 서울시 전역에 걸쳐 운영되고 있으며, 각 자치구마다 여러 개소가 있습니다. 예를 들어, 동작구의 '시립 1호점'은 스페이스살림 지하 2층에 위치해 있으며 , 관악구의 '난곡동점'은 관악구 난곡로 24가길 53, 2층에 위치해 있습니다 . 자세한 위치는 '우리동네키움포털'에서 확인하실 수 있습니다.🕒 평일 운영시간서울형 키즈카페는 주로 화요일부터 일요일까지 운영되며, 월요일과 공휴일은 .. 보증금 지원형 미리내집 신청접수 방법 모집기간 알아보기 2025년 서울시가 신혼부부 및 예비 신혼부부를 대상으로 '보증금 지원형 미리내집' 입주자를 모집합니다. 아래는 신청 접수 방법과 모집 기간에 대한 상세한 안내입니다.🗓️ 모집 일정모집 공고일: 2025년 4월 28일(월) 예정신청 접수 기간: 2025년 5월 12일(월)부터 5월 14일(수)까지, 총 3일간 공급 세대 수: 총 200세대📝 신청 방법접수처: 서울주택도시공사(SH공사) 누리집 www.i-sh.co.kr신청 절차:모집 공고일 이후 SH공사 누리집에서 공고문 확인온라인 청약 시스템을 통해 신청서 작성 및 제출필요 서류 업로드 및 제출 완료👥 신청 자격혼인 상태: 혼인신고일로부터 7년 이내의 신혼부부 또는 공고일로부터 6개월 이내 혼인 예정인 예비 신혼부부주택 소유 여부.. 2025년 서울 신혼부부 미리내집 모집일정 자격조건 서울시가 신혼부부와 예비부부를 위한 공공임대주택 '미리내집'의 2025년 첫 입주자 모집을 시작합니다. 이번 공급은 장기전세주택Ⅱ와 보증금 지원형 두 가지 유형으로 총 567세대가 마련되어 있습니다. 2025년 서울시의 신혼부부 및 예비 신혼부부를 위한 공공임대주택 '미리내집'의 모집 일정과 자격 조건은 다음과 같습니다.🗓️ 모집 일정제4차 장기전세주택Ⅱ(미리내집)모집 공고일: 2025년 4월 11일인터넷 청약 접수: 2025년 4월 24일(목) 10:00 ~ 4월 25일(금) 17:00방문 청약 접수: 2025년 4월 25일(금) 10:00 ~ 17:00당첨자 발표: 2025년 8월 8일(금) 16:00 이후입주 예정일: 2025년 8월 25일(월) 이후 (단지별 상이)보증금 지원형 미리내.. 적하수오 담금주 가격 만드는 방법 효능정리 몸에 좋다고 알려진 한방 재료 중중년 남성 건강에 특히 좋은 적하수오(赤何首烏)!그 효능을 극대화하는 방법으로 인기 있는 게 바로 적하수오 담금주입니다.예로부터 기력 회복, 탈모 예방, 간 기능 개선에 도움이 되는 약재로 여겨지며,요즘은 선물용 전통주나 셀프 건강주 제조로도 많이 활용되고 있어요.오늘은 집에서도 쉽게 따라할 수 있는적하수오 담금주 만드는 법과시중에서 판매되는 가격대 정보까지 한 번에 정리해드릴게요! 😊✅ 적하수오란 무엇인가요?‘적하수오’는 마디풀과에 속하는 덩굴식물인 하수오의 말린 뿌리를 말하며,특히 붉은빛이 돌고 단단한 원형 뿌리가 약재로 쓰입니다.✔️ 동의보감에서도 노화 예방, 간 기능 보호, 정력 강화에 좋다고 언급✔️ 탈모 방지, 면역력 향상, 혈압 조절 등에 쓰이는 대표 보양 .. 2025 봄 네일아트 디자인 트렌드 총정리! 파스텔부터 크롬까지 2025년 봄 네일아트 트렌드는 자연스러운 아름다움과 개성을 동시에 표현하는 스타일이 주목받고 있습니다. 파스텔 플라워 톤, 크롬 디테일, 메탈릭 컬러, 하프문 네일 등 다채로운 디자인이 사랑받고 있으며, 손톱에 봄의 생동감을 담을 수 있는 글리터 그라데이션도 인기를 끌고 있습니다. 이번 시즌에는 화려함보다는 세련된 디테일과 부드러운 색감이 중심을 이루며, 데일리룩은 물론 웨딩, 데이트, 나들이 룩에도 잘 어울리는 네일 디자인이 대세입니다.이번 포스팅에서는 2025 봄 네일아트 트렌드, 컬러별 추천, 인기 디자인 스타일, 네일 스타일링 팁까지 한 번에 정리해 드릴게요. ✅ 1. 2025 봄 네일아트 트렌드 한눈에 보기1-1. 작년과 달라진 점은?2024년 봄 네일은 네온, 팝아트 등 강렬한 컬러가 중심이.. 민감성 피부에 순한 봄 자외선 차단제 추천 TOP5 날씨가 따뜻해지고 햇살이 부드러워지면, 피부는 더 예민해집니다.특히 민감성 피부를 가진 분들에게 봄철 자외선은 피부 트러블을 유발하는 가장 큰 적입니다.오늘은 자극 없이 순하게 사용할 수 있는 봄 자외선 차단제 TOP5를 소개하면서, 민감성 피부에 꼭 맞는 자차 고르는 법과 사용 팁까지 안내해 드릴게요.1. 민감성 피부에 자외선 차단제가 더 중요한 이유1-1. 봄철 자외선 특징봄은 기온이 낮아 자외선이 강하지 않을 거라는 오해가 있지만, 사실 **자외선 지수(UV Index)**는 봄부터 빠르게 상승합니다.특히 자외선 B(UVB)는 피부 겉면을 자극해 홍조, 가려움, 각질을 유발하고, 자외선 A(UVA)는 피부 깊숙이 침투해 색소침착과 탄력 저하를 일으키죠.1-2. 민감성 피부에 미치는 자외선 영향민감성.. 🌸 2025 봄 원피스 코디 추천 – 20대 여성 데일리룩 가이드 안녕하십니까. 날씨가 점점 포근해지면서 거리에는 벌써부터 봄기운이 감돌고 있습니다. 이럴 때일수록 계절에 어울리는 감각적인 코디가 절실한 시점인데요. 특히 20대 여성분들께서 데일리룩을 고민하고 계시다면, 원피스는 봄철 최고의 선택지가 되겠습니다.지금부터 2025년 봄 트렌드에 맞춘 원피스 코디법을 차근차근 안내드리겠습니다.1. 2025년 봄 패션 트렌드 미리보기2025년 봄, 패션계의 키워드는 로맨틱 내추럴입니다.라일락 퍼플, 버터 옐로우, 세이지 그린 등 자연을 닮은 컬러가 인기이며, 플로럴 프린트가 다시금 부활하고 있습니다.인플루언서들 사이에서는 셔링이 들어간 루즈핏 원피스가 대세로 떠오르고 있으며, ‘꾸안꾸’ 스타일과 결합되어 미니멀한 감성이 더해진 것이 특징입니다.아우터와 매치하기 쉬운 원피스를.. 구로 고척로 평양면옥 위치와 생생한 맛평가 후기 안녕하세요, 여러분. 오늘은 서울 구로 고척로에 위치한 평양면옥에 대해 소개해드리고자 합니다. 평양냉면을 사랑하시는 분들, 평양냉면의 깊고 담백한 맛을 한 번이라도 경험해보신 분들이라면 귀가 솔깃해질 소식이 아닐까 싶습니다. 특히, 이곳은 평양냉면 애호가들 사이에서 이미 입소문이 자자한 곳으로, 직접 가본 후기를 바탕으로 생생한 정보를 공유드리겠습니다.1. 평양면옥의 위치와 접근성평양면옥은 서울특별시 구로구 고척로에 위치하고 있습니다. 고척스카이돔 근처에 자리 잡고 있어 야구 경기를 보러 가시는 분들에게도 훌륭한 식사 코스로 추천드릴 수 있습니다. 지하철 1호선 구일역에서 도보로 약 10분 거리에 위치하고 있어 접근성이 뛰어납니다. 또한, 주변에 주차 공간도 마련되어 있어 자차를 이용하시는 분들도 편리하.. 🌸봄향기 가득한 도다리쑥국 맛있게 끓이는 방법🌸 안녕하세요! 여러분~ 봄이 오면 떠오르는 대표적인 음식 중 하나가 바로 도다리쑥국이죠! 향긋한 봄쑥과 고소한 도다리가 만나면 정말 봄을 한 입 가득 먹는 느낌이 들곤 합니다. 오늘은 여러분께 봄철 대표 보양식으로 손꼽히는 도다리쑥국을 더 맛있고 제대로 끓이는 방법을 알려드릴게요. 어렵지 않으니 꼭 한 번 따라 해보세요! 그럼 시작해볼까요? 😊🌿 1. 도다리쑥국 재료도다리쑥국을 맛있게 끓이려면 신선한 재료가 가장 중요합니다. 다음은 기본 재료입니다.재료 목록:도다리 (중간 크기) - 1마리봄쑥 - 한 줌 (취향에 따라 양 조절 가능)대파 - 1대마늘 - 3~4쪽 (다진 마늘 사용 가능)멸치 육수 - 1리터국간장 - 1큰술소금 - 적당량후추 - 약간고춧가루 (선택사항, 칼칼한 맛을 원한다면 추가)※ 팁:.. 김천 현지인이 추천하는 일본식 가정식 맛집 - 마타이시타 여러분, 김천에서 특별한 일본식 가정식을 찾고 계신가요? 현지인들 사이에서 입소문 난 숨겨진 맛집, 마타이시타를 소개합니다. 이곳은 단순히 맛있는 음식을 제공하는 것에 그치지 않고, 일본의 정통 가정식 분위기를 그대로 담아낸 특별한 공간입니다. 특히, 치킨난반정식은 이곳의 대표 메뉴로, 김천을 방문하신다면 꼭 한 번 들러보셔야 할 맛집으로 손꼽히고 있습니다. 1. 마타이시타 위치마타이시타는 김천 시내 중심부에 위치해 있어 접근성이 뛰어납니다. 특히 주차 공간도 넉넉히 마련되어 있어 자가용을 이용하시는 분들도 불편함 없이 방문할 수 있습니다. 주소는 아래와 같습니다:경북 김천시 시청1길 27 마타아시타위치는 네이버 지도나 구글 맵을 통해 쉽게 찾으실 수 있으며, 인근에 다양한 편의시설도 위치해 있어 식사 .. 봄철 땡볕에도 걱정 없는 피부 관리의 비밀! '닥터 멜락신' 선크림 효능 안녕하세요, 여러분! 봄이 되면 따뜻한 햇살과 함께 우리의 피부를 위협하는 *땡볕 자외선*이 찾아옵니다. 자외선은 피부 노화의 주범일 뿐 아니라 기미, 잡티, 주근깨 같은 피부 고민을 악화시키는 원인으로 작용하죠. 그래서 오늘은 봄철 피부 관리 필수템, '닥터 멜락신 자외선 차단 에센스 선크림'에 대해 소개해드리려 합니다. 이 제품은 단순히 자외선 차단만 하는 것이 아니라 피부 보습과 진정 효과까지 제공하는 멀티 기능성 선크림으로, 이미 많은 분들께서 효과를 입증한 제품입니다. *피부 관리가 중요한 봄철, 이 제품 하나로 모든 고민을 해결할 수 있다면?* 이 글을 끝까지 읽으시면 닥터 멜락신 선크림이 왜 요즘 핫한지, 그리고 왜 선택해야 하는지 확실히 알게 되실 거예요.1. 닥터 멜락신 선크림, 무엇이 .. 선상배낚시 멀미 덜하는 방법 및 없애는 방법 완벽 정리 안녕하세요, 낚시를 사랑하는 여러분! 선상배낚시는 정말 짜릿하고 낚시의 묘미를 제대로 느낄 수 있는 활동이죠. 하지만 많은 사람들이 선상배낚시를 처음 경험하면서 겪는 가장 큰 문제 중 하나가 바로 멀미입니다. "멀미 좀 안 하면 좋겠다..."는 생각, 다들 한 번쯤 해보셨을 거예요. 멀미는 단순히 기분이 나쁜 정도가 아니라, 심한 경우 구토, 두통, 어지러움까지 동반되면서 낚시의 즐거움을 완전히 망쳐버릴 수 있습니다. 그래서 오늘은 선상배낚시 멀미를 덜 느끼고 없애는 방법에 대해 완벽히 정리해 드리겠습니다. 멀미 때문에 낚시를 포기하셨던 분들도 이 글을 읽고 자신감을 얻으시길 바랍니다!1. 멀미의 원인부터 알아보자멀미는 기본적으로 우리의 내이(귀 안쪽의 평형기관)가 배의 흔들림을 제대로 처리하지 못해서.. 이전 1 2 3 4 다음 목록 더보기
